Эксклюзив: имеют ли юристы право на чувства?

Ежедневная работа юристов часто ставит перед ними непростые задачи, заставляет делать выбор и принимать быстрые решения. Именно поэтому профессия юриста — одна из самых сложных и многогранных профессий. Как поддерживать внутренний баланс и гармонию с самим собой и не допустить выгорания? Стоит ли справляться с трудностями при помощи психолога? С этими непростыми вопросами мы обратились к нескольким специалистам отрасли.

— Сталкивались ли вы с профессиональным выгоранием? Если да, как вы с ним справились?

Владимир Китсинг: Да, было на заре карьеры, когда не было навыков в планировании своего времени, грамотного распределения его между работой, семьей и личными нуждами. Практически все время уходило на работу.

Привело это к диагнозу «нервное истощение» и по рекомендации врачей я на месяц уехал в отпуск и активно занялся тайм-менеджментом. Сейчас я стараюсь соблюдать баланс между этими сферами жизни и с переменным успехом это получается.

Мария Калинина: Профессионального выгорания у меня не было. Думаю, те люди, у которых оно есть, не на своем месте. Все-таки это призвание.

Виктория Шевцова: Мне не знакомо такое состояние как выгорание, я его не понимаю. Если ты выбрал профессию сердцем и горишь ей, не может быть выгорания.

Александра Лобачева: Было, брала достаточно длительную паузу.

— Ходите ли вы к психологу?

Владимир Китсинг: Да, хожу, но это больше относится к вопросам самореализации, самоидентификации, межличностной коммуникации с людьми, которые меня окружают - семья, друзья, коллеги. Психолог помогает проговорить вслух вопросы, на которые не находишь ответы сам и сразу. Походы к психологу помогают во-первых, выделить время именно на разрешение этих задач, а во-вторых, когда тебе задают правильные вопросы, то ответы практически всегда сами находятся.

Мария Калинина: Нет, не хожу. Судебные юристы – особая категория. Во-первых, мы редко испытываем потребность в работе с психологом. Во-вторых, у нас слишком сильно развита логика, умение предугадывать вопросы, на большинство этих вопросов у нас есть ответы. Психологам с нами сложно.

Александра Лобачева: Да